すっぽん

すっぽんは高級食材というイメージがあります。すっぽんは低脂肪、低カロリー、コラーゲンが豊富ですから女性にピッタリな食材。すっぽんの栄養素を手軽に摂るなら、すっぽん小町のようなサプリメントがおすすめ。エビちゃんこと蛯原英里さんも愛用のサプリ。